Keobongda24 – Ben Johns tiết lộ bí quyết đánh cú topspin drive hoàn hảo

Hầu hết người chơi sử dụng cổ tay để tạo lực cho cú đánh của họ, nhưng Johns chia sẻ rằng lực của anh ấy thực sự đến từ sự xoay của hông và thân mình. – Keobongda24

Mỗi khi Ben Johns – huyền thoại sống của làng pickleball – chia sẻ kinh nghiệm thi đấu, cả cộng đồng đều chăm chú lắng nghe. Với danh hiệu “GOAT” (vĩ đại nhất mọi thời đại), Johns không chỉ là tay vợt hàng đầu thế giới mà còn là người đặt ra tiêu chuẩn mới cho kỹ thuật hiện đại trong môn thể thao đang phát triển mạnh mẽ này.

Mới đây, anh tiết lộ bí quyết để thực hiện cú topspin drive – pha bóng tấn công có độ xoáy cao, vừa mạnh mẽ vừa kiểm soát tốt.

“Có nhiều mức độ khác nhau về việc bạn dùng bao nhiêu lực cho cú đánh,” Johns chia sẻ. “Khi kết hợp lực với độ xoáy, tùy vào mục tiêu – đánh drive, drop hay drive and crash – bạn có thể điều chỉnh nhiều cách tiếp cận khác nhau cho cú đánh thứ ba.”

Sức mạnh đến từ hông, không phải cổ tay

Theo Johns, hầu hết người chơi đều dựa vào cổ tay để tạo lực, nhưng điều đó không hoàn toàn chính xác.

“Cổ tay có thể giúp bạn tạo lực, nhưng nó khó kiểm soát hơn. Khi sử dụng quá nhiều cổ tay, bóng dễ đi lệch, độ cao và tốc độ không ổn định,” anh giải thích. “Hãy sử dụng cổ tay vừa phải, nhưng tạo sức mạnh chủ yếu từ chuyển động xoay của hông và thân trên. Xoay hông mang lại sự ổn định hơn, vì biên độ chuyển động nhỏ và dễ kiểm soát hơn nhiều.”

Johns cũng nhấn mạnh rằng việc giữ tư thế thấp khi tiếp xúc bóng giúp bóng bay sát lưới, giảm khả năng đối thủ phản đòn.

Tư thế và góc vung vợt là chìa khóa

Để tăng thêm lực, Johns khuyên người chơi nên đánh trong tư thế khép hoàn toàn (fully closed stance).

“Khi cổ tay chuẩn bị tiếp xúc bóng, hãy đảm bảo mặt vợt hơi khép lại và thực hiện cú vung từ thấp lên cao,” anh hướng dẫn.

Ngoài ra, Johns lưu ý người chơi nên tạo không gian cho cánh tay – duỗi tay ra xa cơ thể hơn khi vung vợt, thay vì để sát ngực, nhằm giúp cú đánh mượt và tự nhiên hơn.

Bí quyết cho người chơi xuất thân từ tennis

Nếu bạn từng chơi tennis, lời khuyên của Johns sẽ rất quen thuộc: hãy đánh vào phần ngoài của quả bóng để tạo topspin.

“Hãy để mặt vợt đi từ ngoài vào trong quả bóng. Dù là một thay đổi rất nhỏ, nhưng nó tạo nên sự khác biệt lớn,” anh nhấn mạnh. “Khi đánh drive, thay vì tiếp xúc trực diện phía sau bóng, hãy tưởng tượng bạn đang đánh vào một phần ba bên ngoài của bóng – đó là cách để bóng xoáy mạnh và lao nhanh qua lưới.”

Pickleball – Môn thể thao gắn kết tình yêu của các cặp đôi showbiz Việt

The Kitchen là gì trong Pickleball?

Dịch vụ thuê đồ Pickleball đang lên ngôi?

Major League Pickleball (MLP) đạt kỷ lục về doanh thu trong năm 2025

Với phong cách điềm tĩnh và sự tỉ mỉ trong từng chi tiết kỹ thuật, Ben Johns tiếp tục chứng minh vì sao anh được xem là bậc thầy chiến thuật của pickleball hiện đại — người luôn biến những cú đánh tưởng chừng đơn giản thành nghệ thuật của sự chính xác và sức mạnh.